gergő bringázás

2008.07.04 Péntek, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:36:16

Távolság

127.8 km

Tempó

02:10 p/km (27.76 km/h)

Edzésleírás

bp-bfoldvar most pakozd fel. 80 kmig borzalmas volt egyszeruen. Tornado, orkan es hurrikan, metereket dobalt a szel. Kb 5x gondolkodtam el, h telefonos segitseget kerek. Soha, de soha nem akarok szelben kerekparozni :). Eleve faradtan es nyugosen ultem a bringara, ilyet soha nem szabad tenni. Nagyon sokat kivett belolem a bosszankodas. 2 hete 20 perccel gyorsabban es lazan, jokedvuen mentem uaezt. Mire a szel alabbhagyott kb polgardinal, addigra egy fikarcnyi erom sem maradt. Egyszoval remalom volt.. 2x alltam meg 10 percre. No mindegy ilyen is van. Etvagyam azert volt..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:32:16 127.8 02:08 28.16 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!