Edzésleírás
Ebből úgy középtájt egy DK-teamos kollégával futottam 7 kilométert olyan 6'00"-os átlagtempóval. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:05 | 15.36 | 05:36 | 10.71 | 126 | 0 | 169 | 152 |