Edzésleírás
Bár ma sokkal jobb idő volt, mint az elmúlt két héten, de inkább otthon maradtam edzeni. Ma viszont meglepően könnyen ment az egy óra még a taposógépen is. Szóval jó volt. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:11 | 9 | 06:41 | 8.97 | 0 | 0 | 143 | 127 |