Edzésleírás
bérlet 2/1
15 perc ellipszis
10 perc taposás
2x4x15 oldal hasizom
4x15 hasprés
10 perc evezés
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |