Edzésleírás
NYVSC.Kemény hét van,így keményen toljuk.Ritka egy szar napom volt,így fáradtan érkeztem már meg a terembe,a végére kicsit kiugráltam magamból a feszültséget és jobb lett.Elfáradtam de maradt erőm azért.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 60.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |