Edzésleírás
toltam neki a hóban :). jó vóót. jól ment. pulzus is jó. jó lesz...remélem. Zsóka néni meg vigyázott a 2 alvó gengszterre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:56 | 12.11 | 04:42 | 12.76 | 0 | 0 | 0 | 141 |
Kirándultunk Marcival. Tesóméknál voltunk Budapesten pár napig. Azért tűntem el, de mostmár visszatérek. :-)))
Na, ugyehogy jó lesz ez! :o)
Zsóka néni óvónéni, vagy vmi kedves ismerős?
ügyi!
Nálatok ennyire futható a terep?? Durva :)
Egészségedre!!
.... aha, tavasz.... nem baj, három hét és március van.... az már eleve jobban hangzik, mint február... amúgy egs a futáshot, nagyon toltad neki tényleg, 12.76km/h nem rossz...
pont így néz ki felénk a közelgő tavasz :)
Na akkó felétek már jön a tavasz,ilyen kellemes langy szellő lengedez...:-)))
Egészségedre!
lehet kicsit hidegebb volt, de én nem éreztem olyan vészesnek. a teraszunkon ennyi...a prérin nyilván kevesebb...
Leszaladtál görögbe, hogy csak -2°C volt? :) Egs!
lilla 4625 napja
Zsóka néni a szomszédasszony :).