Edzésleírás
így, hogy nem esett és fújt nagyon élvezetes volt futni a hóban. szerettem, csak rövid volt. persze a buffban nem lehet normálisan lélegezni, de ez most a pulzuson nem látszik. az sem, hogy gond volt a tapadással is. tökjó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:45 | 18.18 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 125 |
a buff olyan mint a csősapka volt a 80as években, csak nem kötött, hamen pamut, esetleg pamul-polár kombó. pecsenye fején szoktam képeken látni egy lángoló mintásat...nekem is van olyan is. :) aldi, lidl szokott occsóért árulni, mountex meg drágáért.
Ez az egyenes 18-as karikát érdemel a 18.18 mellé:)) Kell nekem is egy RUM Buff a fejbe:D
Szép volt....de mi az a buff??? :)
Ui:...majd kitalálok még valamit szombatra,lábmelegitőnek.....nem szivesen adnám fel a hideg miatt....
Hòban ez jó tempó!!! Ja ja, az a Buff....
bazzz! nagyon jól toltad neki!
Hát egyáltalán nem látszik az biztos. Szép volt! Egészségedre!
Nyárigumival? ;)
picikata 4626 napja
Aha, szóval csősapka...most már kapisgálom... :)