Kritty 3.2 km Úszás 2012-02-04-n 05:52-kor

Kritty Úszás

2012.02.04 Szombat, 05:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

3.2 km

Tempó

20:56 p/km (2.87 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

400 m gyors: teknőc

1000 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő

800 m gyors: ellenállás

400 m pillangó / gyors

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:00	3.2	20:56	2.87	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 4529 napja

Köszönöm, köszönöm!:):):):):):) Az 5-ös levegő nem olyan nehéz, ha bójával és ellenállással úszik az ember. :)

Tamás55 4529 napja

Hétvégén, reggel 6-kor???? Bele is fulladnék!!!! Aztán az 5-ös levegőtől mégegyszer! Nagyon jó vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.