Sipi futás

2008.07.02 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:04

Távolság

10 km Szint: 300 m

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

Azt hiszem jól tettem , hogy 2-3 napig nem futottam , még most is fájt a térdem , pedig az nem szokott. Amúgy jól esett átmozgatni , kellemes hűvös volt fenn .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:04 10 05:48 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések