SchZol Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:44Távolság
2.8 kmTempó
22:24 p/km (2.68 km/h)Edzésleírás
400m bemelegítés (mell-gyors/50m)
1km gyors
1km mell
100m hát
12*25m gyors 1 levegővel (Örülsz Necro?:))
Jól esett!
Nettó idő: 56:14
Pihi: 6:30
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:54 | 0.4 | 19:45 | 3.04 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:40 | 1 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:15 | 1 | 20:15 | 2.96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 0.1 | 23:20 | 2.57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.3 | 13:37 | 4.41 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 4533 napja
:)))