Daniloo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
3.4 kmTempó
20:35 p/km (2.91 km/h)Edzésleírás
500m gyors technika varia,
300m vegyesláb,
3x3x100m vegyes,
600m gyors stílus,
3x100m gyors lendületesen,
300m gyors lendületesen,
300m gyors stílus,
200m hát/gyors.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 3.4 | 20:35 | 2.91 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Daniloo 4528 napja
Mariann: okleveles oknyomozó!
....én meg oktondi!
mjoci 4528 napja
Bámulatos Mariann logikája, tiszta Sherlock Holmes.:))))))))
smarcsu 4528 napja
Na akkor nem fagytatok meg :) mondjuk erre rájöttem abból is hogy írtál edzésnaplót :) egs
Daniloo 4529 napja
Hát köszi!
cseha 4529 napja
Hát egs!:)
Daniloo 4529 napja
Bent a 33mesben, a helyünkön, az ötös pályán.
smarcsu 4529 napja
na és most hol úsztatok? kint vagy benn?
Marcellus74 4529 napja
egsi, jó pihit.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4526 napja
na ezért kaptok még!