Edzésleírás
B: 400m vegyes
500m láb-gyors/100m
500m gyors tekivel
1000m gyors bójával
400m gyors "szépen"
400m tempószámlálás (38-42/ 50m)
L: 100m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |