Edzésleírás
Ma elhatároztam,hogy ha törik,ha szakad akkor is megyek futni...kicsit több ruhát vettem fel,de így pont jó volt..valamit az arcomra kellene kitalálni,mert a könny ráfagyott...a hideg szél kicsalta a könnyeket,és a futás után nagyon fájt az arcom..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:58 | 10.7 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép volt ebben a hidegben!!! Én is veszek holnap egy kommandósok által használt maszkot.
kenloach 4536 napja
Kemény vagy Cica!! Gratula!!!