prókátor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:00Távolság
8 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Edzésleírás
Bemelegítő és levezető futás gyúrás elött majd utánna meg, hogy
fussunk minden nap
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:00 | 8 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
faxau 4534 napja
Én sem!:) Egs!
csetbalu 4534 napja
én sem láttalak. )
egészség, jó pihit!
lusta is 4534 napja
Én sem láttalak pedig mi is futottunk,igaz Gyulakeszi felémentünk és a két "állat" még felment a Csobáncra,10-én az első közös Futónagykövet futás a csarnoktól.
posztizoli 4534 napja
Én is majdnem láttalak, de nem te voltál!!:)) Vasárnap talizunk!! Remélem a hó nem rondít bele a hétvégébe!!
HarcsaBarna 4534 napja
én nem láttalak, mert Pesten vagyok:) ... de hajrá!
torolt_2698 4534 napja
Sanyi láttalak futni 17:23 órakor az Ady Endre utcában a kerékpárúton. Rád akartam kiabálni, de siettünk, mert Pesten voltam fejtágításon, hosszú volt a nap. Elméletileg vasárnap negyed nyolckor szed fel a Gábor a vasútállomáson. Többet nem tudok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Armitage 4533 napja
Egészségedre!