Julcs futás

2012.01.31 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

11 km

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Edzésleírás

Kicsit késve indultam, így rövid lett a bemelegítés. Váltogatás a kopaszin, jól ment. Rövid levezetés, ennyi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 10.5 05:26 11.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!