Edzésleírás
Úgy gondoltam ma mindenképpen kimegyek futni,mert ki tudja,hogy a héten még milyen lesz az időjárás..:).. nem volt melegem,de jól esett..egyedül voltam a pályáig,ott 10 kör a külső körön és haza..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:42 | 10.7 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |