rambó112 1 kg Erősport 2012-01-31-n 18:00-kor

rambó112 erősport

2012.01.31 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Hernyó.Kemény volt,kicsit hasonlított a katonai kiképzésre :-) A végén csoportokban csináltuk a feladatokat 6 állomáson felváltva,jó volt mert csináltunk valami újat is,így izgalmasabb volt.Nem tudom miért van az,hogy már egy hete szinte minde edzésen kínoz a gyomorsavam amikor semmi olyat nem eszek már ami okot adhatna erre,ez eléggé zavar.

http://www.y8.com/games/amphibious_challenge

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	1.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.