stirma 14.36 km Futás 2012-01-31-n 16:40-kor

stirma futás

2012.01.31 Kedd, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:55

Távolság

14.36 km

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Öreg-tó 2x. 2. kör már tök sötétben, féltem is az erdőben, pedig a hold már szépen világít, de még nem eléggé. Botladoztam + a sok ruhától alig tudtam mozogni, ettől szenvedőssé vált a dolog. Csütörtökön meg megyek terheléses EKG-ra, mert ez a pulzus téma kicsit... hát izé, furcsa...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:55	14.36	05:38	10.65	0	0	0	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

takipaolo 4532 napja

Köszi anya:))) A pulzus meg jó lesz, ne izgulj!

Felszerelések

Garmin Forerunner 305

Nike Air Pegasus +28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.