mateve futás

2012.01.31 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:14

Távolság

17.63 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

Itt van Amerika....ja nem: Szibéria... :))

A farkasok mindenkit csókoltatnak...pecsenyének pedig azt üzenik, hogy: nyammmmm.....

Amúgy senkit ne riasszon vissza a hideg: nem túl vészes...Mondjuk azt nem bántam, hogy nincsenek olyan 'alkatrészeim', mint a fiúknak, és annak is örültem, hogy pisilnem sem kellett... :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:14 17.63 05:48 10.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

20 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4526 napja

Ma reggel nem volt futás?

mateve képe

mateve 4526 napja

jaja...már fel is vetettem, hogy ezért óvni fogok...vagy legalább időjóváírást kérek... :)))

leon01 képe

leon01 4527 napja

...azért rajtad tartom a szemem,HAJRÁ!!! Mi tudunk futás közben is,főleg versenyen:)

posztizoli képe

posztizoli 4527 napja

Csak az a hó, az a szép fehér hó!! Az hiányzik!!:))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4527 napja

Hááát, ha kellett volna?

Minden esetre vigyél magaddal holnapra jégcsákányt!

pátyalso képe

pátyalso 4527 napja

Ez amerikai-alaskai levegő,csak Szibérián keresztül jön Fehérvérra:)) Egs!

 

Shrek képe

Shrek 4527 napja

Végre nektek is jut egy kicsi a jóból ... Szép napot!

Gandi képe

Gandi 4527 napja

Hát, azt már sejtettem :-)

Edit, gondolatolvasó vagy, ebéd után készülünk az állatkertbe, úgyhogy átadjuk az üdvözleted :-)

pecsenye képe

pecsenye 4527 napja

Gandi: Editnek meg sem kottyant az a 80:)

Gandi képe

Gandi 4527 napja

És azt a nyolcvan+ km-t már ki is pihented? Ennyi? Földig hajolok :-)

Egs a mait is! :-9

 

nalacy képe

nalacy 4527 napja

Én meg csak egyszerűen néztem az időjárás jelentést, ott is megmondták, hogy hideg lesz:))) De állítólag lesz még hidegebb is a héten, úgyhogy alkatrészekre vigyázni, dolgokat előtte elvégezni mert jégcsap is lehet belőle:))) Egs!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4527 napja

Én már napokkal ez előtt tudtam hogy ez lesz...Ha bringázok mindjárt tudom honnét fúj a szél,és az addigi nyugat-északnyugati átváltott délibe...Na mán tudtam is,hogy ebből gond lesz...

Egészségedre!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4527 napja

Nemsokára mehetünk az eszkimó futókhoz tapasztalatcserére......

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4527 napja

há jó hideg van... egészség!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4527 napja

ép a tv-be is szibériai levegőt mondanak:) Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4527 napja

mi is csókoltatjuk a farkasokat :-)

brrrr, egészségedre

prókátor képe

prókátor 4527 napja

Kemény vagy Te csaj!

mjoci képe

mjoci 4528 napja

Én azért megálltam egy fát megöntözni.:)))))))))

csetbalu képe

csetbalu 4528 napja

brrrrr:) csókolom, egészség. az alkatrészeinkre meg vigyázunk... :)

pecsenye képe

pecsenye 4528 napja

szibéria sincs itt..mert egy kicsit hűvibb van, nem kell parázni:):) egészségedre a mai futit (is):)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!