mellon Egyéb 2012-01-30-n 17:45-kor

mellon egyéb

2012.01.30 Hétfő, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Pulzus

Átlag

Minimum

104

Maximum

143

Edzésleírás

Az egésznapos fenéknövelő fejtágitó után testben, fejben teljesen KO voltam. Bizony nehezen vettem rá magam az edzésre, de megérte!

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	104	143	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 4538 napja

Nekem is mindig azt mondják, erre a legjobb gyógyír a mozgás. Sokszor én sem hiszek nekik, de ha mégis, kénytelen vagyok belátni, mennyire igazuk van. Gratula a fejtágítóhoz való türelmedhez és a kitartásodhoz, hogy elmentél még edzeni. És természetesen egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.