Daniloo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
3.1 kmTempó
19:21 p/km (3.10 km/h)Edzésleírás
500m gyors,
10x50m gyors tekivel,
500m gyors (50m csúsztatás/50m tempó),
10x50m gyors lendületesen,
500m gyors (50m laza/50m lendületesen),
5x100m gyors lendületesen,
100m pkhát.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 3.1 | 19:21 | 3.10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
smarcsu 4533 napja
az is rövid a megszokotthoz képest! lehet, elfáradt tegnap?
HarcsaBarna 4533 napja
ma a távra ment rá... egs!
smarcsu 4533 napja
Mi ez a visszafogottság? csak 1 óra??? :) egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4533 napja
Ma pihenőnap volt!!