Mira 27.3 km Futás 2012-01-29-n 09:00-kor

Mira futás

2012.01.29 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:59:00

Távolság

27.3 km Szint: 333 m

Tempó

06:33 p/km (9.15 km/h)

Edzésleírás

Yours Trully futással egybekötött városnéző futás. Ott volt Erzsike, János és Tamás. Tamás életében először futott ilyen sokat. Erzsike megmászta az összes dombot, és szerintem, már kész, hogy jövő héten Kaposváron teljesítsem. János pedig résztávozott, ugyanis ő 50 km-t futott ma! Köszönöm azoknak, akik eljöttek. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:59:00	27.3	06:33	9.15	333	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 4532 napja

Ügyesek voltatok!!Gratika!!

Mira 4533 napja

Örülök neki, hogy tetszett!!!

Dags 4533 napja

Nagyon szép időt rendeltél nekünk, és szép helyekre vittél, élmény volt! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.