kutya_fut futás

2012.01.29 Vasárnap, 16:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:05

Távolság

9.71 km Szint: 340 m

Tempó

07:44 p/km (7.76 km/h)

Edzésleírás

Pasarét - libegő a Tündérhegyi útig - Szépjuhászné - Nagy-Hárs-hegy - Széher út - Pasarét.

A Hárs-hegyről lefelé a Báthory-barlang mellett jeges volt az út, 8-10 m fékezhetetlen csúszás után nekicsattantam a korlátnak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:05 9.71 07:44 7.76 340 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb La Sportiva Raptor