dgabica 40.5 km Futás 2012-01-28-n 07:43-kor

dgabica futás

2012.01.28 Szombat, 07:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:30:00

Távolság

40.5 km Szint: 1600 m

Tempó

11:07 p/km (5.40 km/h)

Edzésleírás

Téli Mátra XL.

Mátrafüred-Lajosháza-Mátraszentimre-Galyatető-Csór-hegy-Pisztángos tó-Kékes-Gyökeres forrás-Mátrafüred.

40 cm-es porhóban teljesítettük a távot. Alig lehetett benne közlekedni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
07:30:00	40.5	11:07	5.40	1600	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kispepe 4537 napja

Nagyon ügyes és kitartó vagy!!!! gratula :)

BGy 4539 napja

Jók voltunk! Összehasonlítottam a tavalyi részeredményekkel, javultunk.

notromo 4539 napja

Gratulálok ! Ez egy igazi téli edzés volt:)))

prókátor 4539 napja

Gratula ! nagy élmény lehetett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.