Levicopter futás

2012.01.28 Szombat, 05:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:19

Távolság

26.75 km

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

Korán reggel lenéztünk a szigetre mozogni: Helga, Marky, Copter.

Nagyon jó volt a tempó a társaság és a hangulat, kellenek a közös szaladások. Óbuda Hardcore harmadik tagja igazoltan volt távol.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:35:19 26.75 05:48 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4538 napja

A jó társaságban még a hideget is könnyebb elviselni.Egs!

mrfuci képe

mrfuci 4539 napja

bakker, szombaton ilyen korán már futni! ááááááá! mindig is irigyeltem az ilyen embereket! Hatalmas gratula

marky képe

marky 4540 napja

qrva hideg volt, de Droida csapatta az ütemet
Ötvi képe

Ötvi 4540 napja

Nem tudtok aludni hétvégén se? :) Gratula!

zozo.m képe

zozo.m 4540 napja

ki korán kell... Egészségedre.

RemAti képe

RemAti 4540 napja

Szép kis km heted van ismét!

RemAti képe

RemAti 4540 napja

Egészségedre!

csetbalu képe

csetbalu 4540 napja

ME!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!