running Laca futás

2012.01.27 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:37

Távolság

20 km

Tempó

04:14 p/km (14.18 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. Fantasztikus futóidő! Kellemesen elfáradtam!:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:37 20 04:14 14.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4536 napja

Gyüjtögeted a kilómétereket rendesen...

kiscsoki képe

kiscsoki 4536 napja

valóban jó idő volt ma! megérdemled a zuhanyt! :-P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!