Edzésleírás
Életem első úszóedzése!!! Olyan izgatottan koncentráltam, hogy időnként Andris szólt, hogy ne feljetsek már el levegőt venni :) Hihetetlen jó dolog ez az úszás! Nagyon tecccik, és igenis meg fogom tanulni tisztességesen. És nem is nevetett ki senki, sőt... hálás köszönet Andrisnak és a Capatomnak, hogy lecsábítottak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0.6 | 02:30:00 | 0.40 | 0 | 0 | 0 |
Nyúl 5940 napja