Huszárlány extrém sport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Edzésleírás
Erősítés a hétfői Rippel edzésre, tissue-ra
Kötélmászás, korláton támaszban hasizomgyakorlatok
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 4637 napja
te lenni energiábombá :D félelmetes vagy !
asszem nekem mára csak a fekvőtámasz jut, talán holnap RR, de derékfüggő lesz.
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4637 napja
kötélmászás? gyerekkorom óta nem próbáltam...