Edzésleírás
Kishomok,meg nagy városi kör megtoldva.Össz idő:2:33:14-(6:28).Fáradt voltam,nehezen ment.Vagy csak a meleg?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:21:28 | 23.7 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 172 | 155 |