lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:50Távolság
19.9 kmTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Pulzus
Edzésleírás
melóba all the way. hideg, metsző szél. szemből. végig. hátizsák, kevésbé kitömve, mint tegnap, (de nagyobb :)))) a pulzusom meg k..jabe. :P
kezdődhet az óra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:42:50 | 19.9 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
márkusöcsi 4618 napja
Hát csak gondoltam!
Ma egész nap ott voltam!
Egs a futit!
lilla 4618 napja
hát ott dolgozok...:)
márkusöcsi 4618 napja
Szegedre?
korte 4618 napja
Nem lazsizok, csak a jól sikerült Aikido edzésen zúzódott vagy repedt egy bordám. Azért küzdök. :)
Hiver 4618 napja
ez a levagja a hzs a fejem de ismeros :o)
lilla 4618 napja
a tegnapi tesco gazdaságos futós camelback, de müxik, csak ne rakjam tele. a mai bringás model volt. kényelmes, ha van a nyakamon kendő, vagy gallér. különben levágja a fejem...:))).
toncsofia 4618 napja
... a pulzusod is... meg John Wayne is.... ;))))
Shrek 4618 napja
Mi a gond ezzel a pulzussal? Egyébként meg ha nem tetszik, tényleg b.......ja! Egészségedre!
korte 4618 napja
Szégyenlem magam.
endrodi.gabor 4618 napja
milyen zsákod van egyébként?
endrodi.gabor 4618 napja
kemény vagyol, mint a fagyott kutya lába! ma tényleg rohadt szél van. Órakezdés: Kids don't f*ck with me today!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
endrodi.gabor 4617 napja
látom lazsálsz!!! én minden nap HAZA is futok! Muhahahaa