Lélek aerobic

2008.06.27 Péntek, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Edzésleírás

Hot iron (2*5 + 2*1.25 kg), zsámoly, szőnyeg, lábsúly. Utána 10 perc nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!