Edzésleírás
Kelés után,valahogy most semmi kedvem nem volt futni,aludni kellett volna még.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:22 | 9.8 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 154 | 144 |
eszko 4537 napja
Éjszaka után minden nehezebb, ezért külön grat az akaratért!