áki futás

2012.01.24 Kedd, 06:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:35

Távolság

8 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Nagyon kellemes volt, igaz a tempóval nem vagyok elégedett. Majd tavasszal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:35 8 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4542 napja

Mire vársz? Tapsoltam ... :-) ... Egészségedre!

nalacy képe

nalacy 4542 napja

Ha így folytatod, vmi olyasmi leszabályzót fognak szerelni rád, mint ami a többre képes autókban van:)))

bejcsi képe

bejcsi 4542 napja

5.00 fölötti ezrek edzésen lassúak? Egyesek ezek szerint nagyon gyorsak akarnak lenni! Akkor hajrá! :)

NoHa képe

NoHa 4542 napja

Nincs is miért sietni! :) Jó lesz ez! Egészség!

jovovich87 képe

jovovich87 4542 napja

Ma lemaradtam rólad, mert kissé elaludtam...de majd délután pótoljuk :) EGS. Szép napot! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!