Edzésleírás
600m vegy bem
400m vegyes deszka vegyes lábtempóval(50m pille láb, 50m pillangó...stb
1000m gyors tea
100m lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 2.1 | 19:03 | 3.15 | 0 | 0 | 0 |