lilla bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
20 kmTempó
02:48 p/km (21.43 km/h)Edzésleírás
kicsi hátszéllel megsegítve haza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:00 | 20 | 02:48 | 21.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pátyalso 4569 napja
Egs!
A futás miatt 3 -ra állítottam a vekket a telefonban,de csak azért mert a bóltba is be akartam menni a futás végén.
Amúgy 3/4 4-kor is kelhettem volna,de akkor a buszhoz is fel kell kelnem.
A túra utáni nap a csúszós utakat,latyakkal és esővel tűzdelve már nem vállaltam be ,mert nem vagyok hülye:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4568 napja
Tour de Lilla :)))