Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
2.8 kmTempó
19:39 p/km (3.05 km/h)Edzésleírás
Akkora szél volt, hogy féltem, még elviszi a bóját. :) A köntöst és a törülközőt kikötöttem a padhoz. :):):)
Meglepivel indult az úszás. Egy tündéri aranyos cirmos cica bóklászott a medencénél. Hívtam, odajött és elbeszélgettünk. Megsimogattam, majd útba igazítottam, hogy merre is tud kimenni a rétre. :):)
600 m vegyes úszás
1000 m gyors: bója és ellenállás
1000 m gyors: ellenállás
200 m gyors keresztbenyúlás a hát mögött / mell
A MAC -ba menet majdnem elvitt a szél, pedig cucc az volt nálam bőven: kiterjedésben és súlyban is. :):):)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 2.8 | 19:39 | 3.05 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
necromedve 4634 napja
Szörfözni kell ilyen időben, nem úszni. ;)
A cica nem félt annyi víztől? A mienk a kád közelségét se díjazza... Vagyis az egyik nem, a másik szereti.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4634 napja
Nem igazán félt :) Először meglepődtem, hogy mit is keres az 50 méteres medencénél. :) Gondolom valahogy betévedt, aztán hirtelen nem találta a kijáratot. :) Onnan nem is volt egyszerű, mert meg kell kerülni a 33-as sátorral fedett medencét. :) Vagy fölballagni a lelátók mentén a lépcsőn. :) De mindezt elmondtam (elnyávogtam)neki. :):):)
Az én cicám pedig kimondottan imádja a vizet. Ha fürdök, akkor a kád szélén grasszál. :) Fogmosás közben, ha kinyitom a csapot, azonnal ott terem és megpróbálja elkapni a láthatatlan vizet. :):):) Egyébként is kedvenc helye a mosdó és a fürdőkád. :) Az sem zavarja, ha vizes lesz.