Edzésleírás
a nagy áthajláson átpakoltam 3 züld fogást, így lett egy igazán könnyű melegítő út. a hosszú fel-le travi így kiment a fal végéig, az egyenesr már nem udtam átmászni. a kék úba igazából be sem tudtam szállni :o((
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |