Edzésleírás
Andival kezdtük a laza futást enyhén beteg gyomrokkal, már azt hittük, hogy feladjuk és egy kör után hazamegyünk, de akkor jött a felmentősereg! Fura hangokat hallottunk a hátunk mögött, a járdán. Teljesen megijedtünk, hogy valaki gyalogosan gyorsabban jön,mint mi futva....hát Töce-ék voltak azok! Így már érthető.... Kicsit gyorsítottunk, hogy ne maradjunk szégyenben..... Köszönjük az edzést Töce! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:00 | 5.6 | 06:47 | 8.84 | 6 | 0 | 0 | 0 |
deva 4680 napja
Nem akartunk! :) :)