swimmingjoe bringázás

2012.01.22 Vasárnap, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

26.9 km

Tempó

02:14 p/km (26.90 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

10' bem  (34/15) 90rpm

45' folyamatos, könnyű iram ( 52/17) 80rpm

5' lev (34/15) 90rpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 26.9 02:14 26.90 0 0 0 144 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!