DJ_RushBoy túra
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:40:00Távolság
15 km Szint: 320 mTempó
10:40 p/km (5.63 km/h)Edzésleírás
Cseh Tamás Emléktúra 15
1. kör: Moiwa sporttárssal mentem ezt a kört. Éjszaka sikeresen átaludtam a hóesést, így meglepődve tapasztaltam hogy mekkora latyak, és a magasabb régiókban hó lakozik. A hó alatt meg persze ravaszul megbújó pocsolyák. Mivel szinte legelől mentünk, ezért sikeresen átázott a cipőm. Pomáz előtt már ismét hatalmas sárlavina fogadott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:00 | 15 | 10:40 | 5.63 | 320 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
DJ_RushBoy 4513 napja
A második kört már hátul mentem (egy darabig) :-))