once tcr futás

2008.06.28 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:29:41

Távolság

26.8 km Szint: 458 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
77
Maximum
199

Edzésleírás

Bükk maraton közép táv

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:29:41 26.8 05:35 10.74 458 77 199 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

devilv8 képe

devilv8 5836 napja

Na én is ezt futottam:) gratula
mjoci képe

mjoci 5836 napja

Gratulálok
once tcr képe

once tcr 5836 napja

A bicaj ugyanaz csak gyorsabban odaérsz:-)
Fari képe

Fari 5836 napja

jo voltál grat!majd novemberben miskolcon megmérközünk(tavaly kaptam töled 1percet)csak még most inkább bicajozgatok.na mind1 szép volt jot nyomtál
once tcr képe

once tcr 5836 napja

Köszönöm nektek is gratula!Ja mióta hazajöttem csak eszek,meg iszok.
manka képe

manka 5836 napja

Gratulálok,örülök hogy találkoztunk megint.
fjocy képe

fjocy 5836 napja

Gratula szép volt!Megdögölni nem fogsz csak lehet kicsit meleged lesz:-)))ehehe
once tcr képe

once tcr 5836 napja

Köszönöm!Jövőhét szombat délibáb futás,szerintem megdöglök.
kola képe

kola 5836 napja

gratula, irígyellek a futásért:))
eftomi képe

eftomi 5836 napja

Gratulálok, szép eredmény!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!