stojesz futás

2012.01.22 Vasárnap, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:15

Távolság

8.3 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

Még 188 nap, megkezdem a teljes regeneráció utáni felkészülést!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:15 8.3 05:34 10.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 4533 napja

Ironman, Nagyatád.

faxau képe

faxau 4533 napja

Mi lesz akkor? Egs!

Felszerelések

Saucony ProGrid Jazz 13 (2)