Edzésleírás
Talán azért mert a délelőtti futás soha sem volt az erősségem vagy valami más, de végig szenvedtemaz egészet...:((((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:00 | 11.4 | 07:48 | 7.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
De szép hosszút távot lenyomtál mégis így délelőtt, úgyhogy gratula! :-) A viharos szél meg engem pl. visszatartott a kimozdulástól, úgyhogy Hős vagy :-)
Hullahopp otthon megy, a nappaliban, tv előtt, amikor Ircsi alszik. Mellette akartam, miközben játszik, de az nem működik sajna :-)
Akkor összetartunk, mert nekem is nyögvenyelős volt. De ami a fontos, megint 10 felett futottál!
Hajrá Nicol, ne riasszanak meg az elemek !
Ilyen szélben szerintem nem is létezik komfortos futás. Szóval legyél elégdett magaddal, hogy ekkora szélben sem adtad fel, és másfél órát küzdöttél. Gratulálok! :)
tandi 4630 napja
Megcsináltad? Hát persze, hogy megcsináltad! Nem is akármilyen körülmények között! Azt hiszem el kellene beszélgetnünk arról a kaposvári beosztásról. :-)