Nicol futás

2012.01.22 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

11.4 km

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Edzésleírás

Talán azért mert a délelőtti futás soha sem volt az erősségem vagy valami más, de végig szenvedtemaz egészet...:((((

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 11.4 07:48 7.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tandi képe

tandi 4630 napja

Megcsináltad? Hát persze, hogy megcsináltad! Nem is akármilyen körülmények között! Azt hiszem el kellene beszélgetnünk arról a kaposvári beosztásról. :-) 

Gandi képe

Gandi 4633 napja

De szép hosszút távot lenyomtál mégis így délelőtt, úgyhogy gratula! :-) A viharos szél meg engem pl. visszatartott a kimozdulástól, úgyhogy Hős vagy :-)

Hullahopp otthon megy, a nappaliban, tv előtt, amikor Ircsi alszik. Mellette akartam, miközben játszik, de az nem működik sajna :-)

Bocsi képe

Bocsi 4634 napja

Akkor összetartunk, mert nekem is nyögvenyelős volt. De ami a fontos, megint 10 felett futottál!

papamaci67 képe

papamaci67 4634 napja

Hajrá Nicol, ne riasszanak meg az elemek !

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 4634 napja

Ilyen szélben szerintem nem is létezik komfortos futás. Szóval legyél elégdett magaddal, hogy ekkora szélben sem adtad fel, és másfél órát küzdöttél. Gratulálok! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!