RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:15Távolság
26.9 km Szint: 312 mTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Edzésleírás
Az éjszakai hó esés után mindenfelé bokáig érő latyak volt ami az elején még csúszott is. Ehhez párosult a közepesen erős szél ami az út vonal döntö részén szembe és oldalról fújt. A végén kaptam egy kis hátszelet, de ez még rosszabb volt, mert nem akartam gyorsabb menni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:24:37 | 26.2 | 05:31 | 10.87 | 312 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.7 | 06:37 | 9.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
csomborlali 4514 napja
Újabb szép heti teljesítmény! Gratulálok!
Levicopter 4514 napja
....de Te jól toltad,egészségedre !!!
pátyalso 4514 napja
A szembe oldalhoz volt szerencsém pénteken:) Egs a hosszúhoz!
toncsofia 4514 napja
Jó lett a hétvégéd, egs!
Sneci-ke 4514 napja
Szép táv és tempó ilyen körülmények között, grat.
RunKa 4514 napja
Na jah, dupla távon, szép!
RunKa 4514 napja
Akkor neked is kijutott, egészség !
faxau 4514 napja
Klasz táv, klasz tempóval! Egs!
RemAti 4515 napja
Vigyázzok is rendesen a kanyarokban. -:)
Shrek 4515 napja
Egészségedre! A táv is, a szint is meg a tempó is nagyon ott van! Ebben az időben nem árt óvatosnak lenni. Egészségedre!
smarcsu 4515 napja
szép kis távot mentél, gratulálok, küldtem az első 5 csillagot :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4513 napja
Akkor te is kaptál a jóbol... :)
Nekünk sajna nem jött össze ez a táv....de még visszamegyek úgyis... :D
Egs Ati!