LTimi futás

2012.01.21 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:45

Távolság

23 km

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget:

4 kör + ki és vissza

Köridők:

23,23 - 22,20 - 22,44 - 22,42

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:45 23 04:36 13.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 4529 napja

Megnyomtam kicsit, hogy lássam tudok még ilyet is futni :)

 

lacika76 képe

lacika76 4529 napja

Szép! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!