Edzésleírás
Nehéz erőltete szögletes futás, az eleje rosszabb volt mint a vége. Köszönöm a többiektől a türelemet amit irányomban tanúsítottak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:01 | 15.12 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 151 |