BGy 8 km Futás 2012-01-21-n 11:00-kor

BGy futás

2012.01.21 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:14

Távolság

8 km

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Bokagyilkos, csonttá fagyott lépésnyomokban ki Sóstóra. A tavon többszáz vadkacsa egy kupacban. Ilyet még soha nem láttam, később visszamentünk kocsival is megnézni. :) Holnap hosszú...az órámat anyámnál felejtettem. :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:14	8	05:02	11.93	0	0	0	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gica 4537 napja

Lefotózhattad volna! Jó a tempó, szép napsütésben futhattál:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.