Sárcipő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:25:00Távolság
30 km Szint: 650 mTempó
06:50 p/km (8.78 km/h)Edzésleírás
Bartina 30 Dórival.
A tegnapi egész napos eső után kicsit tartottunk tőle, hogy nyakig érő sár fogad bennünket, de szerencsére fagyott, és a kemény talaj majdnem a végéig kitartott. Csak a legvégén, a szőlők között engedett fel a teteje, úgyhogy ott azért gyűjtöttünk egy kis sárkoloncot a cipőnkre, de összességében nagyon kellemes kis út volt, ragyogó időjárással.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:25:00 | 30 | 06:50 | 8.78 | 650 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ainariel 4539 napja
De legalább csak a végén volt duplán Sár. :D Megy ez nektek nagyon, ügyesek voltatok. :)