Edzésleírás
Gázló - felfelé - le majd balra fel, hátsó úti 1 km, Közphegy u, Páva, Rét, Csalogány. Jó sok szint volt benne :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:16 | 11.3 | 06:34 | 9.13 | 163 | 0 | 0 | 0 |