kincsoo 2.6 km Úszás 2012-01-18-n 13:00-kor

kincsoo Úszás

2012.01.18 Szerda, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

2.6 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

400m vegyes bem
1000m gyors teával (15:40)
100m átvezető
12x50m gyors javuló időre első 5x50mdb: tekivel (48-46)mpkörüli idők
második 5x50m sima gyors (44-42mp)
2x50m tea. gyors:(40mp)
400m tea
100m lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	2.6	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.